In samenwerking met de Wetter- en Willerun biedt MOVE sportbegeleiding uit Burgum clinics aan voor hardlopers van allerlei niveaus.
Op woensdag 15 januari starten vanuit gezondheidscentrum DE BANK in Burgum de START TO MOVE en de MOVE IT clinic. In 12 weken worden de lopers voorbereid op de Wetter- en Willerun onder leiding van trainers Ingrid en Michelle. Deelnemers krijgen bij hun inschrijving automatisch een startbewijs voor de Wetter- en Willerun.
Wil je beginnen met hardlopen maar heb je geen idee hoe? Laat MOVE sportbegeleiding je helpen en doe mee met de START TO MOVE clinic. Door middel van leuke, afwisselende trainingen op jouw eigen niveau kan iedereen hardlopen! Met voldoende aandacht voor looptechniek en blessurepreventie bouwen we in 12 weken op naar 5 kilometer hardlopen.
Loop je al ongeveer 5 kilometer of meer, maar wil je graag meer leren over intervaltraining en looptechniek? Wil je graag je PR aanscherpen tijdens de Wetter- en Willerun of wil je meer variatie in je trainingen aanbrengen? Dan is de MOVE IT clinic zeker iets voor jou!
Meer informatie en inschrijven via www.movesportbegeleiding.nl
Daarnaast zal MOVE sportbegeleiding voorafgaand aan de Wetter- en Willerun de warming-up verzorgen voor de deelnemers, meer info hierover krijg je in de deelnemersinformatie voor de run!
